Método Gina Ford es un nombre que suele dividir las opiniones de muchos padres.
Para muchos, el método del gurú de la crianza se considera controvertido, pero promete finalmente entregar lo que la mayoría de los nuevos padres sueñan: un bebé que duerme toda la noche.
Los fanáticos del método dicen que puede ayudar a tu bebé a dormir durante 12 horas a partir de unas pocas semanas, pero necesitarás un poco de fuerza de voluntad y autodisciplina. Entonces, ¿es adecuado para ti?
¿Qué es el Método Gina Ford?
Al seguir nueve rutinas diferentes que coinciden con los ritmos naturales de tu bebé, este método pretende evitar problemas que provocan lágrimas interminables, como el hambre y el cansancio.
Su día se dividirá en bloques de cinco minutos para ayudarlo a establecer una rutina rápida para su bebé con instrucciones estrictas para dormir, alimentarse y acostarse.
Por ejemplo, el bebé debe estar despierto y alimentado a las 7 am todos los días (tragar, comenzar temprano).
Necesitará una comida cada cuatro horas en su habitación y sus siestas son igual de estrictas. A las 6:15 p. m., alimentará a su bebé antes de acostarse y evitará el contacto visual con ella en un esfuerzo por no excitarla demasiado antes de acostarse.
Aquí está la parte difícil. No siempre puedes responder a tu bebé cuando llora. El método de Ford recomienda dejarla llorar durante una hora todos los días, lo cual no es para todos los padres.
¿Como funciona?
La idea es que su bebé pueda dormir toda la noche entre las ocho y las 10 semanas. Además, este método le permite planificar su día en torno a la alimentación y el sueño de su bebé, lo que le da tiempo para hacer lo que necesite o recuperar el sueño. Sin embargo, vale la pena señalar que el NHS recomienda comenzar una rutina después de tres meses.
También se ha descubierto que este método ayuda a algunos padres a llorar. Después de algunas semanas, tu bebé solo debe llorar cuando tiene el pañal lleno o no está bien, para que sepas cómo responder a las lágrimas.
Como manejar el Método Gina Ford
Tenga en cuenta que las rutinas son estrictas. También necesitará que su pareja esté de acuerdo con la idea: es mucho para que lo maneje una sola persona, y necesitará un descanso de vez en cuando.
¿Por qué el método Gina Ford es controvertido?
Gran parte del consejo de Ford va en contra de las pautas del NHS. Por ejemplo, Ford cree en un patrón de alimentación estructurado durante el día, mientras que el Servicio Nacional de Salud (NHS, por sus siglas en inglés) aconseja que sea bueno alimentar a tu bebé cuando tenga hambre.
Ford también dice que se debe permitir que los bebés duerman en una habitación separada lo antes posible, mientras que tanto el NHS como The Lullaby Trust recomiendan que su bebé duerma en la misma habitación que usted durante los primeros seis meses debido al riesgo de SIDS.
Tenga en cuenta: esto no es un respaldo al método de Gina Ford, simplemente una explicación del concepto. Si está considerando el método Gina Ford, le recomendamos que primero busque el consejo de su partera o asistente sanitario.
Esperamos que esta información sobre el Método Gina Ford haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé
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