Pérdida de cabello después del embarazo: por qué no entrar en pánico. Si ha tenido mechones brillantes y brillantes durante su embarazo, es un shock cuando su cabello comienza a caerse, ¡es normal! Sigue los consejos de nuestros expertos para sacarle el máximo partido.
En esas primeras semanas aburridas pero felices de la maternidad, tendrás la suerte de vestirte, sin mencionar la preocupación por cómo se ve tu cabello.
Hasta que decida recordártelo, saliendo en tropel y bloqueando la ventilación (no, no eres solo tú).
Pérdida de cabello después del embarazo
Pero no es otro clavo en el ataúd de su apariencia anterior al bebé: con nuestra ayuda, puede ser la etapa final en su metamorfosis de mamá.
¿Por qué está pasando esto?
“No todas las mujeres experimentan pérdida de cabello después de dar a luz, pero si lo hace, recuerde que es un proceso muy normal y natural”, dice el tricólogo Philip Kingsley.
La mayoría de nosotras experimenta pérdida de cabello alrededor del tercer mes después del parto, o un poco más tarde si está amamantando.
Como casi todo lo demás ahora, puedes agradecer a tus hormonas. Los niveles de estrógeno aumentan durante el embarazo, lo que puede prolongar la fase de crecimiento del cabello.
Esto significa que se cae menos cabello, dejando lo que tienes maravillosamente grueso, saludable y brillante. La razón es que después de dar a luz, tus hormonas vuelven a la normalidad y el cabello que debería haberse caído, pero no lo hizo, sale repentinamente.
“No hay mucho que puedas hacer para detenerlo, pero con buenos hábitos alimenticios y de cuidado del cabello, puedes estimular el crecimiento”, dice Philip.
¿Cuánta pérdida de cabello es normal?
El NHS dice que la pérdida de cabello, médicamente conocida como alopecia, es común.
“Por ejemplo, se estima que alrededor del 70% de las mujeres mayores de 70 años experimentan calvicie de patrón femenino, el tipo más común de pérdida de cabello, que se cree que es hereditario”.
Se dice que las nuevas madres pierden alrededor de 400 cabellos al día.
Vitaminas fijadoras
Cuando tu barnet se está alejando cada vez más de la línea del cabello, seguramente te estresarás por la situación, pero eso solo empeorará las cosas.
El desprendimiento generalmente continúa durante 10 a 12 semanas, pero después de esto, debería comenzar a aparecer cabello nuevo.
Si aún se cae, puede haber una causa subyacente, como la dieta, el estrés o el equilibrio hormonal, que debe abordarse con un tricólogo.
Ricardo Vila Nova, que ofrece servicios y tratamientos de tricología en profundidad en Harrods’ Urban Retreat, destaca la importancia de no solo llevar una dieta rica en proteínas que ame el cabello, sino también comprobar que no te quedas sin vitaminas y minerales.
“Mirándolo bajo un microscopio, puedo ver lo que le falta a tu cabello, tu cuero cabelludo y, en última instancia, a tu cuerpo, y si las hormonas del embarazo se han calmado o no”, dice Ricardo.
Luego prescribirá suplementos y tratamientos para el cabello, además de soluciones de láser y Dermaroller para cueros cabelludos con problemas.
“La gente a menudo se olvida de su cuero cabelludo, pero aquí es donde ‘vive’ el cabello. Piense en ello como la piel de su cara. Si el nivel de pH está desequilibrado o es demasiado seco o grasoso, tu cabello no estará saludable.
Cuida tu cuero cabelludo
En casa, el masaje es la clave. Para estimular el flujo sanguíneo y nutrir las raíces, use un movimiento de amasado en el cuero cabelludo durante dos o tres minutos todas las mañanas.
E introduce un tratamiento nutritivo, como Touché By Flavien Scalp Tonic o Kérastase Initialiste Advanced Hair And Scalp Concentrate, en tu rutina diaria.
Si tu cuero cabelludo está estresado, cambiar a un champú más humectante también debería ayudar.
Para estimular el flujo sanguíneo y nutrir las raíces, use un movimiento de amasado en el cuero cabelludo durante dos o tres minutos todas las mañanas.
“Una vez que haya terminado de amamantar, los suplementos de ácido hialurónico y espirulina ayudarán a promover la hidratación y la mineralización, lo que dará como resultado un cabello más grueso y saludable”, dice Ricardo.
Prueba Solgar Hyaluronic Acid 120mg (£30.43) y Spirulina 750mg.
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Abraza el cambio
Una vez que el cabello vuelve a crecer, muchas mujeres notan que el color, la textura o la condición son diferentes.
“El cabello crece en ciclos de siete años, por lo que puede cambiar lenta y naturalmente con el tiempo”, dice Ricardo.
“El embarazo acelera todo el proceso, por lo que esos cambios parecen ocurrir de la noche a la mañana, lo que puede ser un poco impactante”. Si el “nuevo” cabello es radicalmente diferente, es posible que deba repensar su antiguo estilo, comenzar a teñirlo si aparecen más canas o ajustarlo a un brillo o grosor desconocido.
Pero el embarazo puede traer cosas realmente positivas y duraderas a tu look.
“He conocido a mujeres que antes tenían el cabello muy fino y que, después de tener un bebé, disfrutaron de la mejor cabellera de sus vidas. Y, mejor aún, así quedó’, dice Ricardo.
Esperamos que esta información sobre Pérdida de cabello después del embarazo: por qué no entrar en pánico haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé
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