La picazón durante el embarazo es común y un área que puede causar picazón en particular es la protuberancia en crecimiento. Tan pronto como te rascas bien, la irritación regresa a la piel de tu vientre. Puede ser molesto, pero también es completamente normal.
Picazón durante el embarazo
“Es bastante común sentir picazón sobre el bulto cuando la piel comienza a estirarse más allá de su zona de confort”, dice la partera Jules Robertson.
“La picazón generalmente comienza alrededor de las 28 semanas, cuando la protuberancia realmente comienza a notarse. Puede aparecer mucho antes, generalmente cuando los niveles hormonales de progesterona y estrógeno comienzan a aumentar. Se cree que el estrógeno en particular afecta la piel, provocando el brillo del embarazo pero también causando sensibilidad y picazón.
Estos cambios en el embarazo interrumpen el equilibrio natural de humedad y la elasticidad de la piel, especialmente con un vientre que se expande rápidamente.
El secado excesivo puede causar irritación de la piel, mientras que el daño a las capas más profundas puede provocar estrías que pican a medida que sanan.
Esta inflamación menor de la piel, técnicamente llamada “prurito”, se puede aliviar y rara vez requiere tratamiento médico.
Tenga cuidado, sin embargo, con una irritación más pronunciada con un sarpullido evidente. “Esta podría ser una condición llamada sarpullido polimórfico del embarazo, que puede causar una picazón insoportable y áreas rojas e inflamadas”, explica Jules. “Su médico de cabecera puede sugerirle una crema emoliente o recetarle antihistamínicos o esteroides a corto plazo si el problema comienza a afectar su sueño.
“También tenga en cuenta que el embarazo puede desencadenar eczema, especialmente si su sistema inmunológico está bajo. También puede aumentar el efecto de cualquier reacción alérgica. Pero en la mayoría de los casos, una protuberancia que pica es simplemente eso.
“Los síntomas deberían desaparecer pronto una vez que nazca su bebé, pero busque atención médica si su piel se rompe o le duele al rascarse”.
Revisa tus síntomas
La picazón del embarazo en cualquier parte de su cuerpo podría ser una señal de que necesita hablar con su médico de cabecera. La picazón severa, peor en las palmas de las manos y las plantas de los pies, sin sarpullido, podría indicar una afección hepática llamada colestasis intrahepática del embarazo (ICP), también conocida como colestasis obstétrica (CO).
“Los síntomas incluyen heces de color claro, piel amarillenta, ictericia y la picazón puede empeorar por la noche”, dice Jules. “Si tiene estos síntomas, consulte a su médico. Si los análisis de sangre muestran que esta es la causa, se la controlará de cerca durante todo el embarazo para protegerla a usted y a su bebé.
La ICP afecta a 1 de cada 140 mujeres embarazadas en el Reino Unido y los síntomas generalmente comienzan alrededor de las 30 semanas de embarazo, pero pueden desarrollarse a partir de las 8 semanas.
Cómo aliviar el picor durante el embarazo
1. Cuida tu piel
“La picazón suele empeorar en invierno, cuando la calefacción central puede resecar la piel”, dice Jules. Ella aconseja colocar tazones de agua cerca de los radiadores para humedecer el aire. Evite los detergentes y perfumes fuertes y elija un jabón con un equilibrio de pH suave. Aplique una cantidad generosa de humectante dentro de los tres minutos posteriores al baño para retener la humedad.
Carly Hurd es una madre embarazada de dos y 26 semanas. Ella dice: “Mi panza se ha vuelto más picante desde hace aproximadamente 15 semanas. Suelo tener la piel seca, lo que probablemente la empeora.
2. Toma un baño de avena
La avena es un viejo remedio para la piel irritada y con picazón. Coloque un puñado de avena en el centro de un cuadrado de muselina (¡sospechamos que estará lleno de estos!) y átelo. Ponlo en la bañera, junto con una cucharada de aceite de oliva, métete y relájate. Tenga cuidado con la superficie extra resbaladiza del baño cuando entre y salga.
3. Elige tejidos naturales
Las blusas hechas de telas sintéticas, como el acrílico, probablemente lo dejen fláccido, lo que exacerbará cualquier síntoma. En su lugar, elija telas transpirables hechas de fibras naturales como el algodón. Pruebe con una envoltura de maternidad hipoalergénica de jersey de bambú. Tiene una sensación sedosa y permite que su cuerpo se ajuste a su temperatura natural. También se puede utilizar para el trabajo de parto y la lactancia.
4. Mantén tu humor
Una ducha fría puede brindar un alivio instantáneo. Además, haz un rociado con dos partes de agua de rosas y una parte de agua filtrada. Guárdelo en el refrigerador para rociar sobre la protuberancia. También pon tu loción corporal en el refrigerador.
5. Mantente hidratado
Debes beber 1,6 litros de agua al día. Si tiene tanta dificultad, pruebe los tés de frutas descafeinados o coma trozos de frutas y verduras con un alto contenido de agua, como la sandía.
6. Usa aceite de coco
Es la crema hidratante de la naturaleza. Aplícalo sobre la protuberancia para calmar la piel.
Esperamos que esta información sobre Picazón durante el embarazo haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé
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