¿Sabes que es la alimentación en clúster? Tu bebé probablemente durmió más de lo que comió en las primeras semanas como recién nacido, pero a medida que Bubba crece, necesitará más nutrientes y calorías, lo que significa que el pequeño puede comenzar a alimentarse mucho más de lo normal.
La alimentación en grupo puede ser un momento bastante agotador, ya que puede sentir que no está haciendo nada más que alimentar. Pero no se preocupe, ¡aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre la alimentación en grupo y cómo administrarla!
¿Qué es la alimentación en clúster?
La alimentación en grupo es cuando el bebé se alimenta con más frecuencia, a menudo cada 20 minutos e incluso con mayor frecuencia entre las horas normales de alimentación.
A medida que su bebé crezca, necesitará más nutrientes, por lo que la alimentación en grupo es la forma en que su bebé obtiene esos nutrientes y calorías a medida que crece su apetito.
Es importante recordar que cuando su bebé comienza a alimentarse en grupo, no hay nada malo con su suministro de leche y no es que su bebé no esté recibiendo suficiente leche en la primera alimentación, por lo que no necesita pensar en complementar con fórmula.
Sus instintos saben que cuanto más se alimente el bebé, más leche se producirá.
Si encuentra que tiene problemas con la alimentación, recuerde consultar a su médico de cabecera o visitante de salud.
Algunos padres suelen confundir la alimentación en grupo con los cólicos.
La principal diferencia entre la alimentación en grupo y los cólicos es que, por lo general, los cólicos no se alivian con la alimentación.
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Alimentación en grupo y suministro de leche
Su suministro de leche se adapta de forma inteligente a la demanda de su bebé. Por supuesto, su bebé dormía más cuando era recién nacido, lo que significa que puede haber adoptado un patrón de alimentación.
Pero es normal que su consumo de leche materna o fórmula se duplique en los primeros seis meses de vida, y al alimentarlo en grupo, su bebé inteligente puede asegurarse de que haya mucho más por venir.
Señales de alimentación en grupo
- Comenzará a reconocer los llantos de su bebé cuando tiene hambre, y es posible que su bebé llore con más frecuencia cuando se alimenta en grupo.
- Cuando su bebé empiece a dormir más por la noche, prepárese también para más tomas durante el día. Su bebé se alimentará más para compensar las tomas perdidas durante la noche.
- No dejarán de llorar hasta que sean alimentados.
- Quieren comer constantemente.
- Parecen contentos cuando comen.
- Regularmente tiene pañales mojados y sucios.
La alimentación en grupo y la irritabilidad a menudo van de la mano, pero si no está seguro de si su bebé irritable se está alimentando o no, intente otras formas de calmarlo además de alimentarlo, como envolverlo, mecerlo o incluso usar ruido blanco.
Alimentando al grupo de recién nacidos
Muchas madres lactantes se enfrentan a la alimentación en grupo de sus recién nacidos, incluso cuando solo tienen unos días o incluso semanas de vida.
Puede ser difícil saber de inmediato si su bebé se está alimentando en grupo cuando es tan pequeño porque aún no ha establecido una rutina para compararlo.
¿Los bebés alimentados con fórmula obtienen suficiente?
¡Sí! Al igual que con los bebés amamantados, si su pequeño es alimentado con fórmula o con leche materna, pueden alimentarse en grupo cuando experimenten un crecimiento.
Los bebés alimentados con fórmula tienden a alimentarse menos en general porque la leche materna se digiere más rápido que la fórmula.
¿Por qué los bebés usan la alimentación en clúster?
Muchos investigadores aún no están seguros de por qué los bebés se alimentan en grupo. Lo que es más importante, aunque la alimentación en grupo puede ser difícil, es una etapa de desarrollo completamente normal en las primeras etapas de sus bebés.
Según Sioned Hilton, consultora internacional certificada en lactancia materna, la alimentación en grupo es una forma de que una madre se vincule con su bebé.
“A menudo se piensa que es la forma natural de alentar a un bebé a abrazar a su bebé cerca de su madre, estimulando el suministro de leche materna del día siguiente, lo que a su vez estimula las hormonas de la alimentación.
“La alimentación en grupo también puede coincidir con los picos de crecimiento (generalmente alrededor de las 3 semanas y los 3 meses).
Incluso si ha establecido una rutina basada en las necesidades de su bebé, es posible que aún tenga períodos de alimentación grupal, especialmente si no se encuentra bien o necesita que lo tranquilicen.
Cómo gestionar la alimentación en clúster
La alimentación en grupo es completamente normal y es importante recordar relajarse y seguir el ejemplo de su bebé. Las formas en que puede ayudar a tratar la alimentación en grupo son:
- Si está amamantando, trate de extraer leche entre tomas para mantener su suministro de leche.
- Bebe mucha agua y come bien.
- Deje que su familia y su pareja lo apoyen cuando puedan.
- Diviértete mientras transmites tus boxsets o podcasts favoritos.
- Trate de cambiar de posición cuando pueda para evitar el dolor y la incomodidad.
- Utilice su cabestrillo o portabebés. Ponga a su bebé en un portabebés y alimente a un montón sobre la marcha si se siente bien.
A muchas madres les preocupa que la alimentación en grupo signifique que su suministro de leche es bajo, pero este no suele ser el caso.
Su médico o partera podrán saber fácilmente si su bebé no está recibiendo suficiente leche para su peso, por lo que si tiene dudas sobre su suministro de leche, hable con su partera.
¿Cuánto dura la alimentación en cluster?
Puede ser completamente natural, pero eso no significa que la alimentación en grupo no sea completamente aplastante, y tienes más que derecho a preguntarte cuándo terminará.
La buena noticia es que las sesiones de alimentación en grupo no suelen durar más de dos días, por lo que terminan Está a la vista.
Esperamos que esta información sobre alimentación en clúster haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé
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