¿Qué es un feed de sueños y cómo lo hago?

¿Qué es un feed de sueños y cómo lo hago?. Ah, duerme. Rutinas a la hora de acostarse, horarios de sueño, tomas nocturnas… Este mismo tema, sin duda, rondará tus conversaciones desde el día del parto. Mientras que algunos bebés duermen toda la noche, muchos no lo hacen, sino que te despiertan en medio de la noche para tomar un poco de leche.

Una forma que algunos padres eligen para superar esto es darle a su hijo lo que se llama «comida de ensueño». ¿Pero, qué es esto? ¿Y cómo se puede aprovechar?

¿Qué es un feed de sueños?

«Una alimentación de ensueño es cuando despiertas a tu bebé antes de ir a la cama, generalmente alrededor de las 10:30/11:00 p. m. para alimentarlo». dice Norland Nanny y la enfermera de maternidad Louenna Hood. La idea es que mejore a los bebés y les ayude a dormir más». Despertar a un niño dormido puede ir en contra de sus instintos, pero los beneficios pueden valer la pena.

¿Cómo debería hacerlo?

Si quieres darle un giro a la alimentación de tus sueños, esto es lo que debes hacer:

  • Despierte a su bebé suavemente levantándolo de la cuna o catre entre las 10 y las 12 en punto, por ejemplo, alrededor de la hora en que generalmente se acuesta.
  • Usando el pecho o el biberón, colóquelo en el labio inferior de su pequeño. Esto los animará a atraparse unos a otros. El bebé debe comenzar a mamar, incluso si no está completamente despierto.
  • Aliméntelos completamente y envuélvalos adecuadamente antes de ponerlos a dormir en su cuna.
  • Acostarse de puntillas para un (¡ojalá!) sueño reparador.

¿Funcionan?

«Para algunos bebés, estos funcionan de manera brillante, ya que luego tendrán un período de sueño más largo hasta la mañana», explica Louenna. “Para otros bebés, puede interrumpir su patrón natural de sueño y descubrir que se despiertan de todos modos. Es prueba y error y cada niño es diferente.

Si despierta a su bebé para una alimentación de ensueño y no está recibiendo una alimentación adecuada, es una buena idea dejar que se despierte solo para que esté listo para recibir una alimentación adecuada».

¿A qué edad puedo soñar con alimentarme?

Puedes soñar con alimentar a tu bebé desde el nacimiento.

¿Debo rotar a mi bebé después?

«Sí, absolutamente», dice Louenna. «Debe envolver a su bebé después de cada alimentación, ya sea que lo amamante o lo alimente con biberón, o se sentirá incómodo y no podrá dormir bien».

¿Cuáles son los beneficios de alimentarse en un sueño?

  • Te ayuda a ti y a tu bebé a dormir más tiempo sin interrupciones.
  • Es de esperar que su bebé duerma hasta más tarde en la mañana, por lo que no comenzará tan temprano.
  • Es posible que se despierte en las primeras horas durante un período de tiempo más corto.
  • Puede alimentar a su bebé cuando sea conveniente para usted, no cuando haya terminado. solamente se sentó a tomar una taza de té.

¿Cuáles son los aspectos negativos de la alimentación de los sueños?

  • Es posible que tengas que quedarte despierto más tarde de lo que te gustaría para proporcionar el feed de tus sueños.
  • Si su bebé toma el alimento pero aún así se despierta varias veces durante la noche, es posible que la alimentación durante el sueño esté estimulando el sistema digestivo del bebé y deberá detenerse.

¿Cuándo debo parar?

Por último, todos los bebés son diferentes, por lo que no existe una recomendación de edad concreta para dejar de darle un pienso de ensueño. «Detenga la alimentación de los sueños cuando su bebé no tenga hambre cuando se despierte por la mañana o no tenga hambre después del biberón de los sueños», explica Louenna. «Reduzco la alimentación de los sueños durante una semana al disminuir la cantidad de leche que se da».

Esperamos que esta información sobre ¿Qué es un feed de sueños y cómo lo hago? haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé


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