¿7 semanas de embarazo? A las siete semanas de embarazo, es posible que su barriga no se vea, pero comenzará a tener algunos síntomas diferentes y el comienzo de ese brillo de embarazo (prepárese para los cumplidos).
No solo tu piel se ve mejor que nunca, sino que tu cabello también está más brillante que cuando gastaste una fortuna en aceite marroquí. Ambos se deben al estrógeno adicional que ahora produce.
En este momento, tu bebé creciendo dentro de ti es tu pequeño secreto, y aunque sabes exactamente lo que está pasando dentro de ti, ¡los que te rodean no tendrán ni idea!
- Descubre qué talla tiene tu bebé a las siete semanas
- El bebé empieza a parecerse a una personita esta semana: mira lo que le sucede a las siete semanas
- Eche un vistazo a los síntomas que podría experimentar en la semana siete para averiguar qué es normal y qué no.
- Vea qué pequeños cambios diarios debería estar haciendo en este momento
7 semanas de embarazo
Respecto a los meses (aunque los médicos prefieren referirse a semanas), estás embarazada en un mes y dos semanas aproximadamente.
El bulto del embarazo aún no se notará, porque la barriga aún no se ha levantado (no lo hará hasta el final del primer trimestre), pero eso no significa que no estés sintiendo todos los efectos del embarazo. .
Desde náuseas hasta senos hinchados, ¡tu cuerpo se está preparando para hacer crecer a tu pequeño!
El feto ahora mide alrededor de 1 cm (o media pulgada), que es aproximadamente del tamaño de un arándano, y comenzará a hacer sus primeros movimientos esta semana.
Echemos un vistazo a sus pequeños arándanos en la semana siete.
En esta etapa, tu bebé tendrá una cara más definida con boca, fosas nasales, orejas y ojos. Simultáneamente, las células cerebrales se generan a un ritmo de 100 por minuto, y la cabeza crece más rápido que el resto del cuerpo para dejar espacio a todas esas células cerebrales.
Esta semana también se desarrollarán la boca, la lengua y los dientes.
Durante esta semana, su bebé comenzará a formar cartílago para formar sus brazos y piernas, dividiéndose en segmentos de manos, brazos y hombros y segmentos de piernas, rodillas y piernas.
Sin embargo, ahora seguirán pareciendo paletas más que manos y pies porque los dedos de las manos y los pies estarán palmeados.
Su bebé ahora tiene riñones que están listos para comenzar a funcionar tan pronto como su bebé comience a producir orina.
Su bebé también comienza a hacer pequeños movimientos bruscos esta semana. No podrá sentir nada, pero un ultrasonido lo detectaría.
¡Lo más asombroso de todo es que su bebé ahora tiene su propio latido rítmico!
Según Milli Hill, fundadora del Movimiento de Nacimiento Positivo y madre de tres hijos, los síntomas no tan lindos aparecerán ahora.
“A medida que avance en su primer trimestre, es posible que comience a experimentar una variedad de nuevos sentimientos y síntomas, desde los menos glamorosos, como hinchazón, estreñimiento e indigestión, hasta los más misteriosos, como lujuria, aumento de intensidad.
sentido del olfato y una nueva tendencia a sollozar durante los dramas televisivos cursis’, dice Milli.
Micción frecuente
Todavía tienes que orinar cada cinco minutos debido a esa hormona del embarazo hCG que aumenta el flujo de sangre al área pélvica.
Recuerde seguir bebiendo a pesar de esos constantes viajes al baño: ¡su cuerpo y su bebé lo necesitan!
¿Qué debo hacer esta semana?
Estás sangrando
Una cosa a tener en cuenta es el sangrado, ya sea manchado leve o manchado, secreción rosada o mucha sangre.
El sangrado en el primer trimestre es muy común (afecta a una de cada tres mujeres) y no siempre indica un aborto espontáneo.
Si nota sangrado, debe comunicarse con su médico de inmediato. Su médico de cabecera o partera podrá examinarla tanto por vía vaginal como posiblemente con una ecografía.
En la mayoría de los casos, el sangrado desaparece y el médico no puede explicarlo, a menos que sea causado por una infección.
Lea más sobre la salud y el bienestar durante el embarazo
Tu barriga a las siete semanas de embarazo
Puede tratar de lucir como si tuviera un bulto más grande, pero la mayoría de las futuras mamás no lo mostrarán todavía porque su bebé aún es muy pequeño.
Sin embargo, puede esperar mucha hinchazón, lo que puede hacerle sentir como si tuviera un bulto.
Deja que te cuiden…
“Ahora es el momento de descansar”, dice Milli.
“Escucha a tu cuerpo. Hace algo completamente increíble. Y escucha tu mente. Probablemente también trabajen horas extra, es mucho para asimilar.
Trate de alimentarse con muchas comidas nutritivas, acostarse temprano y mucho de lo que lo haga sentir tranquilo y nutrido. Preste atención a sus emociones y salud mental y busque apoyo adicional si lo necesita.
Te sentirás cansado, hinchado y enfermo, así que este es el momento de ser egoísta.
Hágales saber a sus amigos, familiares y pareja que necesita apoyo ahora.
Trata cualquier problema de la piel
Ahora que estás embarazada, es posible que empieces a notar que tu piel está más grasa o seca de lo habitual. El acné y las imperfecciones son completamente normales.
Para ayudarte con tu piel sensible recién descubierta, aquí están nuestras selecciones de los mejores productos para el cuidado de la piel para usar durante el embarazo.
Es hora de saber qué hacer y qué no hacer en el ejercicio
Hay mucho miedo en torno al ejercicio durante el embarazo, pero se ha demostrado que mantenerse en forma y activa ayuda a que todo el embarazo y el parto sean más fáciles.
Sin embargo, hay algunas cosas que debe tratar de evitar al hacer esto:
- No hagas ejercicios de espalda.
- No contengas la respiración mientras haces ejercicio.
- No use movimientos de torsión.
- No desafíe su sentido del equilibrio y no se arriesgue a ningún tipo de traumatismo abdominal.
Para obtener información completa sobre todo lo que necesita saber, desde los beneficios hasta los mejores ejercicios para hacer, lea nuestra guía para hacer ejercicio durante el embarazo.
¡Revisa tu boca!
Muchas personas no se dan cuenta de que es importante controlar la salud de la boca durante el embarazo.
Acude al dentista para que revise tu higiene bucal y tu rutina.
Aumenta tus niveles de ácido fólico
Debido a que su bebé está creciendo tan rápido durante este tiempo, es un buen momento para comenzar a tomar ácido fólico, ya que puede ayudar a prevenir defectos en el desarrollo de su bebé.
Puede obtenerlo a través de suplementos o de forma natural a través de alimentos como nueces y cereales para el desayuno ricos en ácido fólico.
Aquí hay nueve alimentos saludables ricos en ácido fólico.
El mejor consejo de mamá real
Si te sientes hinchada pero aún no estás lista para la ropa de maternidad, usa una banda elástica para darle a tus jeans un poco más de espacio: simplemente pásala por el ojal y luego engánchala sobre el botón.
De Liz Skidmore, 38, de Rugby, es madre de Phoebe, uno, y Reuben, cuatro.
Embarazo en 2 meses: síntomas y desarrollo.
Esperamos que esta información sobre 7 semanas de embarazo haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé