¿Tienes acidez estomacal durante el embarazo?. El embarazo es un momento emocionante mientras cuentas los meses, semanas y días hasta que llegue tu pequeño, pero también puede ser un momento de pequeñas preocupaciones, ansiedades y quejas, siendo la acidez estomacal una de ellas.
Tenga la seguridad de que la acidez estomacal, una sensación de ardor en el pecho causada por el ácido estomacal que sube por la garganta (reflujo ácido), es común durante el embarazo y existen formas de ayudar a aliviar los síntomas.
Acidez estomacal durante el embarazo
Se dice que afecta entre el 30 y el 80 % de las futuras madres en un momento dado y puede ser causado por los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo.
Los niveles de progesterona aumentan, lo que hace que la válvula entre el estómago y el esófago (tubo de alimentación) se relaje, lo que permite que el ácido del estómago pase al tubo.
Su bebé en crecimiento presionando su estómago puede empeorar el problema.
Afortunadamente, para la mayoría de las mujeres que sufren de acidez estomacal, la acidez estomacal a menudo desaparece poco después del nacimiento del bebé. Pero hasta entonces puede ser desagradable y francamente incómodo.
¿Cuales son los sintomas?
Los síntomas de la acidez estomacal incluyen:
- Una sensación de ardor o dolor en el pecho.
- Un sabor agrio desagradable en la boca causado por el ácido estomacal.
- eructar
- Sentirse lleno, pesado o hinchado
- Sentirse o estar mal
- llevar comida
Por lo general, ocurre inmediatamente después de comer o beber, aunque puede haber un retraso en la aparición de los síntomas, y puede ocurrir en cualquier etapa del embarazo, sin embargo, suele ser más común a partir de las 27 semanas a medida que el bebé comienza a crecer.
Aunque es natural estar preocupado, la acidez estomacal no le hace daño ni a usted ni a su bebé, pero si está preocupada, es mejor que hable con su matrona o médico de cabecera.
¿Qué puedo hacer para aliviar los síntomas?
Los simples cambios en la dieta y el estilo de vida pueden ser suficientes para controlar los síntomas leves. Siempre se recomienda comer sano y aunque es tentador comer más cuando estás embarazada, trata de evitar la tentación.
Los consejos para ayudar a aliviar la afección incluyen:
- Coma comidas pequeñas a menudo
- Evite comer tarde o dentro de las tres horas antes de acostarse
- Reduzca el consumo de cafeína y alimentos ricos, picantes o grasos
- Siéntese derecho cuando coma para aliviar la presión de su estómago.
- Apoye la cabeza y los hombros cuando se vaya a la cama para evitar que se acumule ácido estomacal mientras duerme.
Si necesita ayuda para controlar sus síntomas o la dieta y los cambios en el estilo de vida no funcionan, hable con su partera o médico de cabecera; ellos pueden recomendarle medicamentos para aliviar sus síntomas.
El omeprazol es un tratamiento ampliamente utilizado para la indigestión, la acidez estomacal y el reflujo ácido y puede ser tomado por mujeres embarazadas y lactantes mayores de 18 años.
IMPORTANTE: Los medicamentos pueden dañar al feto. Consulte siempre a su médico o farmacéutico antes de tomar cualquier medicamento durante el embarazo.
Esperamos que esta información sobre Acidez estomacal durante el embarazo haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé
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