Boca seca en el embarazo: Síntomas y tratamientos

Boca seca en el embarazo: Síntomas y tratamientos. Es importante mejorar el cuidado bucal durante el embarazo, ya que las hormonas pueden provocar que las encías se inflamen o sangren. Sin embargo, un síntoma menos conocido que también puedes sufrir durante el embarazo es la boca seca.

“Cuando estás embarazada, respiras un poco más fuerte y desarrollas apnea del sueño (que puede causar respiración con la boca abierta), lo que provoca sequedad en la boca”, dice el Dr. Safa Al-Naher, dentista sénior y director de Serene Dental. .

También sentirá más sed durante el embarazo ya que su cuerpo necesita más agua para mantener a su bebé en crecimiento. Es importante asegurarse de beber mucho, de lo contrario, esto también puede causar sequedad en la boca.

“Cuando estás embarazada, obtienes cobertura dental gratuita del NHS, así que aprovéchala al máximo”, dice el Dr. Safa. “De lo contrario, haga una cita para ver a su dentista habitual un poco más regularmente solo para limpiezas, no es peligroso, pero las citas de higiene son muy importantes durante el embarazo”.

Boca seca en el embarazo: Síntomas y tratamientos

Si sufre de boca seca durante el embarazo, puede sentirse un poco como:

• Dolor de garganta

• Problemas para tragar

• Sequedad en la nariz

Cómo deshacerse de la boca seca durante el embarazo

Aunque no podemos prometer que estos curarán por completo su boca seca, según el NHS, algunos de estos pueden ayudar:

• Chupe cubitos de hielo (¡tenga cuidado de no tragarlos!) o paletas heladas

• Manténgase hidratado y beba mucha agua o bebidas sin azúcar

• Evite las bebidas gaseosas

• Mastique chicle sin azúcar

Cuidado bucal adicional durante el embarazo

Debido a los altos niveles de hormonas que circulan en tu cuerpo durante el embarazo, te hace más susceptible a la enfermedad de las encías causada por la placa, dice el Dr. Safa. “Lo mejor que puede hacer es continuar con su salud bucal normal y acelerarla un poco, por ejemplo, cepillarse los dientes con un cepillo de dientes eléctrico de cerdas suaves dos veces al día, usar cepillos interdentales o alguna forma de limpieza entre los dientes una vez. Un día. Si no hay placa, no tendrá enfermedad de las encías, por lo que eliminar la placa es la mejor manera de evitarla”.

Otra cosa que puedes sufrir es sangrado o encías inflamadas. “Eso se llama gingivitis”, dice el Dr. Safa, “esa es solo la reacción a los niveles normales de placa que tienes y que se exageran cuando estás embarazada”.

Las náuseas matutinas y las náuseas también pueden hacer que coma con más frecuencia. Esto está perfectamente bien y es completamente normal, pero el Dr. Safa aconseja evitar los alimentos que contienen azúcar o ácido.

“Guarde esos alimentos para las comidas, y cuando se trata de bocadillos, es mejor comer algo sin azúcar, como queso o verduras”, dice ella. “Si tiene náuseas matutinas, es importante que no se cepille los dientes de inmediato porque sus dientes están blandos debido a los ácidos estomacales. Enjuagarse la boca con agua o un enjuague bucal con alto contenido de flúor puede ayudar, luego espere unos 40 minutos después de enfermarse para cepillarse los dientes”.

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