Embarazo en 20 semanas: síntomas y qué esperar. A las veinte semanas de embarazo, se estará preparando para su próxima exploración y los huesos de su bebé se están fortaleciendo. Obtenga más información sobre lo que están haciendo su bebé y su cuerpo y los síntomas comunes que debe tener en cuenta a las 20 semanas de embarazo.
¿Qué tamaño tiene mi bebé en el embarazo en 20 semanas?
¡Tu bebé ahora mide aproximadamente seis pulgadas y media, o aproximadamente el tamaño de un plátano si nos guiamos por las analogías de la fruta!
Sus preguntas frecuentes de 20 semanas respondidas por su partera y médico
Alison Quincey-Brooke, partera de 24 años, dice: “A medida que avanza el embarazo, las mujeres pueden experimentar algunas molestias abdominales. Una pregunta común durante el embarazo es “¿cuándo sentiré que mi bebé se mueve?” y buenas noticias, los movimientos fetales se vuelven más marcados a las 20 semanas, incluso puedes ayudar a darles un empujoncito, algunas mujeres pueden comenzar a tener acidez, estreñimiento, varices y dolor en la cintura pélvica en esta etapa.
Acidez estomacal e indigestión
Sí, sigue siendo un problema muy grande y, lamentablemente, se mantendrá a medida que tu barriga se haga más grande. Trate de comer comidas más pequeñas, no se acueste después de las comidas y mastique chicle sin azúcar después de las comidas para aliviar los síntomas.
¿Qué está haciendo mi bebé a las 20 semanas de embarazo?
Esta semana, si lo desea, podrá averiguar si su pequeño bebé del tamaño de un plátano es un niño o una niña en su exploración de 20 semanas. Si estás embarazada de una niña, ya tendrá siete millones de óvulos primitivos en sus ovarios, estos se reducirán a dos millones cuando nazca. Si está embarazada de un niño, sus testículos comenzarán a salirse de su abdomen esta semana.
¡A las 20 semanas, el crecimiento de tu bebé significa que sus brazos y piernas se han alargado en las últimas semanas y comienza a parecerse cada día más a un bebé! Sus órganos internos, como los pulmones, el sistema digestivo y el sistema inmunitario, crecen y se desarrollan, y sus huesos se vuelven más fuertes.
Todo lo que necesita saber sobre su escaneo de 20 semanas:
Ahora, la parte divertida, 20 semanas significa que es hora de volver a ver a su bebé en el ultrasonido para la exploración de anomalías. Tu pequeño estará mucho más desarrollado que en la última exploración, y si quieres, puedes pedirle a tu ecografista que te diga si es niño o niña. Esta decisión depende totalmente de usted y merece una reflexión cuidadosa.
La exploración de anomalías también verifica los latidos del corazón del bebé, la estructura del abdomen, la cabeza, la columna vertebral, el cerebro y el volumen del líquido amniótico. El ecografista también tomará medidas detalladas de los huesos del bebé para asegurarse de que todo esté como se esperaba.
Una vez que se completa el escaneo, generalmente puede llevarse una copia impresa a casa.
¿Qué está haciendo mi cuerpo a las 20 semanas de embarazo?
Hasta este momento de su embarazo, su placenta ha pesado más que su bebé, pero a partir de este momento, su bebé lo superará. Sin embargo, la placenta seguirá creciendo y triplicará su tamaño al final del embarazo.
Ya que estamos en el tema de la placenta, será algo que el ecografista verificará durante la exploración de esta semana. Una placenta colocada cerca del cuello uterino o que cubre el cuello uterino y la abertura del útero, conocida como placenta previa, puede causar dificultades a la hora de dar a luz. Afortunadamente, a medida que su útero crece, puede tirar de la placenta hacia arriba y alejarla del cuello uterino, por lo que incluso si ahora tiene una placenta baja, podría resolverse por sí sola para cuando dé a luz, ¡así que no se asuste!
Ahora que estás casi a la mitad del camino, sentirás más a tu bebé y la gente probablemente notará tu barriga. También puede notar que su cabello y uñas crecen más rápido de lo normal; ese es uno de los beneficios de las hormonas del embarazo.
Asegúrese de obtener suficiente calcio: Si a su bebé le hicieran una radiografía, su esqueleto se vería más claro porque se ha depositado más calcio en los huesos. ¡Ayúdala a ayudarlo incluyendo muchos alimentos ricos en calcio en tu dieta!
Haz algunos estiramientos ligeros: Tomar una clase de pilates puede ser una excelente manera de fortalecer y hacer que los músculos clave funcionen correctamente en preparación para el trabajo de parto. ¡Incluso puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y su sistema inmunológico!
Tómese un descanso de estar sentado: Si pasa muchas horas sentado en el trabajo, es bastante fácil ponerse rígido, así que tómese un descanso de al menos 5 o 10 minutos cada hora para estirar las piernas, incluso si es solo una caminata corta por la oficina o tomar un vaso de ¡agua!
Complete el formulario MAT B1: Debería recibir automáticamente el formulario MAT B1 alrededor del momento de su exploración de 20 semanas. Este es el formulario que le permitirá recibir su paga y beneficios de maternidad. Lea más aquí sobre el formulario aquí y por qué es tan importante completarlo.
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Esperamos que esta información sobre Embarazo en 20 semanas: síntomas y qué esperarhaya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé