Embarazo en 34 semanas: consejos, síntomas

Embarazo en 34 semanas. A las treinta y cuatro semanas de embarazo, estás en tu octavo mes de embarazo y te esperan muchas cosas emocionantes.

Su bebé está casi listo para nacer y es hora de comenzar a pensar de manera práctica no solo en los elementos esenciales de su bolsa de hospital, ¡sino también en su plan de parto!

Descubra qué más necesita saber sobre su bebé y su cuerpo a las 34 semanas de embarazo.

¿Qué tamaño tiene mi bebé en el Embarazo en 34 semanas?

Su bebé ahora tiene el tamaño de una piña, pesa cinco libras y cuarto y mide hasta 18 pulgadas.

Han crecido constantemente y son más redondos y lindos que nunca gracias a las capas de grasa que los llenan.

Síntomas de embarazo de 34 semanas a tener en cuenta

1. Protuberancias rojas que pican

Si ha notado protuberancias rojas que pican en su cuerpo, normalmente en el estómago, los muslos y las nalgas, podría ser una condición llamada pápulas y placas pruriginosas urticarianas del embarazo, o PUPPP, que es inofensivo pero puede ser incómodo.

Consulte a su médico para asegurarse de que no sea nada más grave y obtenga tratamiento si es necesario.

2. Piernas o pies hinchados

Las piernas y los pies hinchados son un problema constante durante el embarazo. Eleve las piernas siempre que pueda, ya que con suerte esto reducirá la hinchazón.

3. Visión borrosa

Las hormonas del embarazo son responsables de la visión borrosa que experimentan muchas mujeres durante el embarazo.

Una disminución en la producción de lágrimas puede hacer que sus ojos se sientan irritados y secos, mientras que su visión puede parecer más borrosa de lo normal.

Afortunadamente, su visión debería volver a la normalidad después de dar a luz, pero tenga en cuenta que durante las próximas semanas, puede ser más cómodo usar anteojos que lentes de contacto.

4. Descargar

Ya hemos discutido que durante el embarazo, a menudo notará un aumento en el flujo vaginal y, a medida que se acerque al parto, puede notar un aumento adicional.

Al igual que con tantos otros síntomas agradables, esto se debe a las hormonas del embarazo, que aumentan el flujo de sangre al área pélvica.

La descarga es inofensiva, pero intente usar pantimedias si se siente más cómoda.

Manténgase alejado de los paños o toallitas húmedas, ya que podrían aumentar el riesgo de infección.

5. Estreñimiento

Es muy común estar estreñida en esta etapa del embarazo. Manténgase hidratado, coma alimentos con fibra soluble, salga a caminar suavemente para que las cosas se muevan o coma algunas ciruelas pasas.

6. Dolor abdominal

A medida que el bebé comienza a moverse hacia abajo en el abdomen en preparación para el nacimiento, es posible que sienta más presión en la pelvis.

Esto podría provocar dolor abdominal o micción (más) frecuente.

7. Insomnio y fatiga

Dormir al final del embarazo suele ser difícil. No tiene sentido preocuparse por el insomnio porque no puede hacerle daño ni a usted ni a su bebé, y una vez que comienza a preocuparse por no dormir, el insomnio puede convertirse en un círculo vicioso.

Si sus preocupaciones persistentes no la dejan dormir, hable de ellas con un amigo, familiar o pareja, o pídale consejo a su médico o partera.

Intenta relajarte lo más posible y evita la cafeína o incluso el chocolate (¡lo siento!).

Si te despiertas constantemente para necesitar ir al baño, trata de beber menos justo antes de acostarte.

¿Qué está haciendo mi bebé a las 34 semanas de embarazo?

Si tu pequeño está impaciente y sale antes de lo esperado, a las 34 semanas no debería ser demasiado peligroso para él, siempre que no tenga ningún otro problema de salud.

Es posible que tengan que permanecer en la sala de recién nacidos por un corto tiempo y que tengan algunos problemas de salud, pero en general deberían poder luchar tan en forma como un bebé nacido a término.

Si su bebé está apretado hasta la fecha de parto, probablemente notará que las manos y los pies pequeños intentan atravesar su vientre embarazado.

Ah, y en este momento, su primera caca (heces de meconio) está al acecho en sus intestinos, lista para ser eliminada una vez que nazcan. Será espeso, pegajoso y de color negro verdoso.

Si su bebé es un niño, esta semana sus testículos harán el viaje desde el abdomen hasta el escroto. Un pequeño número de bebés nace con testículos no descendidos, pero por lo general lo superan antes de su primer cumpleaños.

Lo más probable es que sus pequeñas uñas ya hayan crecido por completo, ¡listas para usar guantes de bebé y manicura una vez que nazcan!

Qué hacer esta semana:

Si aún no ha escrito su plan de parto, ahora es un buen momento para comenzar.

Esencialmente, un plan de parto le da a su partera una idea de lo que le gustaría durante el trabajo de parto, ya sea alivio del dolor, dónde quiere dar a luz, compañeros de parto y el equipo que desea usar, como colchonetas o bolsas de frijoles.

Sin embargo, es bueno recordar que un bebé no necesariamente seguirá sus planes, así que mantenga la mente abierta y espere lo inesperado.

Definitivamente ayuda si ha leído todas las posibilidades de antemano, de modo que esté completamente informada si su plan de parto sale por la ventana.

También vale la pena asegurarse de que la bolsa de su bebé esté empacada y lista, incluso si está planeando un parto en casa, en caso de que termine siendo trasladada al hospital. No olvide empacar algunas cosas para su recién llegado.

Para ti, te recomendamos empacar cosas como tu plan de parto y boletos de maternidad, una bata, algunos calcetines cómodos (¡los pies se enfrían durante el trabajo de parto!), pantuflas, música en tu teléfono o iPod, libros y revistas (puedes hay que esperar un rato).

¡Mientras llega el bebé!) refrigerios y bebidas energéticas para el trabajo de parto, muchas toallas higiénicas, un sostén de lactancia y un camisón o una camiseta vieja para usar durante el trabajo de parto.

Tu bebé necesitará pijamas y camisetas, pañales, mantas, toallitas, patucos y gorro, además, por supuesto, de un bonito (pero práctico) conjunto para salir del hospital.

Y tenga en cuenta que algunos hospitales no lo dejarán ir a menos que tenga un asiento de automóvil adecuado, aprobado por la UE, colocado correctamente, así que asegúrese de que un profesional haya colocado correctamente el asiento de automóvil de su bebé.

Esperamos que esta información sobre Embarazo en 34 semanas haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé