Hay muchas maneras diferentes que puede elegir para dar a luz, desde un parto vaginal hasta una cesárea electiva; sin embargo, dar a luz en una piscina, conocido como parto en el agua, está creciendo en popularidad. Según el National Childbirth Trust, alrededor del 10% de las mujeres en el Reino Unido ahora tienen partos en el agua, pero ¿es el método de parto adecuado para usted?
Siga leyendo para descubrir todo lo que necesita saber sobre un parto en el agua, desde los pros y los contras, qué alivio del dolor puede obtener hasta qué debe usar.
¿Qué es un parto en el agua?
En pocas palabras, un parto en el agua implica dar a luz en el agua, ya sea en un baño profundo o en una piscina de parto.
Muchos centros de maternidad e incluso instalaciones de obstetricia ahora tienen piscinas de parto, pero también puede comprar o alquilar una piscina de parto si elige dar a luz en su casa. Más mujeres, aproximadamente una de cada cinco, pasan tiempo durante el trabajo de parto en el agua, ya sea en la ducha, el baño o la piscina, antes de dar a luz. Sin embargo, no se clasifica como parto en el agua a menos que realmente dé a luz en el agua.
¿Puedo tener un parto en el agua?
“La mayoría de las mujeres pueden tener un parto en el agua si tienen un embarazo de bajo riesgo y un parto sin complicaciones, y la mayoría de los hospitales de maternidad los ofrecen”, dice Alessandra D’Angelo, asesora de estándares y calidad del Royal College of Midwives.
“Para las mujeres con síntomas o con un resultado positivo de COVID-19, recomendamos una discusión individual con su partera. Es posible que se le aconseje que no dé a luz en el agua en estas circunstancias para mantener su seguridad y la de todos los que la rodean”.
Si es algo que le interesa hacer un seguimiento o saber más, debe hablar con su partera o médico.
Por qué es posible que no puedas tener un parto en el agua
• Si tiene antecedentes de sangrado abundante durante el embarazo
• Si su bebé está acostado
• Si ha roto aguas por más de 24 horas
• Si te inducen
• Si ha tenido una cesárea anteriormente
• Si tiene una afección como diabetes o epilepsia
• Si entra en trabajo de parto prematuro (antes de las 37 semanas)
• Si tiene una infección
• Si tiene mellizos o trillizos
Solo se le permitirá el gas y el aire como alivio adicional del dolor; así que si crees que vas a necesitar analgésicos más fuertes, no podrás quedarte en la piscina.
¿Cuáles son los beneficios de un parto en el agua?
Si bien puede disfrutar de todos los beneficios relajantes del agua en la bañera, una piscina de parto real ofrece mucho más.
• En una piscina de parto, experimentará la sensación de ingravidez y mayor movilidad con la que puede estar familiarizada con los viajes a la piscina durante el embarazo. Esta movilidad le permite cambiar de posición más fácilmente durante el trabajo de parto.
• Varios estudios han demostrado que las mujeres que eligen el parto en el agua tienen menos probabilidades de querer otras formas de alivio del dolor y más probabilidades de reportar una experiencia de parto positiva.
• La gravedad ayudará al bebé a descender hacia el canal de parto cuando esté de pie en el agua.
• Estar en el agua puede ayudar a reducir la presión arterial y la ansiedad y ayudar a que su cuerpo libere más endorfinas, aliviando los dolores de parto.
• Muchas mujeres describen cómo el calor del agua “quita” las molestias del parto, al igual que un baño o una bolsa de agua caliente pueden aliviar otros dolores.
• Las investigaciones han demostrado que estar en una piscina puede acortar la duración de la primera etapa del trabajo de parto (la parte donde se dilata el cuello uterino) en un promedio de 32 minutos. Otros estudios han encontrado que el parto en el agua está asociado con tasas más bajas de desgarros y episiotomía, posiblemente debido a posiciones de parto más erguidas en la piscina, ya que el agua actúa como una compresa caliente en el perineo.
¿Cuáles son las desventajas del parto en el agua?
• Algunas mujeres pueden encontrar que no les gusta estar en la piscina: si esto le sucede a usted, no se preocupe, puede salir.
• Es posible que no tenga ciertas opciones para aliviar el dolor, como una epidural. No puede consumir opioides durante al menos seis horas antes de ingresar a la piscina. Sin embargo, puede tener gas y aire.
• No podrá utilizar un dispositivo Tens.
• Si hay una complicación por cualquier motivo, es posible que deba abandonar la piscina.
• El parto en el agua a veces puede retrasar las contracciones, sin embargo, si esto sucede, puede salir del agua y regresar en una etapa posterior.
¿Dónde puedo tener un parto en el agua?
Los partos en el agua se pueden realizar en el hogar o en un centro de maternidad dirigido por parteras, ya sea en un hospital o en un centro independiente fuera del hospital. Algunos hospitales de maternidad realizarán partos en el agua y en instalaciones dirigidas por obstetricia, pero aquí es donde darán a luz la mayoría de las mujeres con factores de riesgo de complicaciones durante el parto.
“En un centro u hospital administrado por parteras, a menudo tendrán habitaciones dedicadas con un gran baño especializado donde puedes dar a luz o asistir con el trabajo de parto”, dice Alessandra.
“Si estás dando a luz en casa, aún es posible tener un parto en el agua alquilando una piscina inflable. La matrona te tomará la temperatura de vez en cuando para asegurarse de que no tengas demasiado calor. No tienes que permanecer en el agua todo el tiempo y poder entrar y salir cuando quieras. Solo asegúrese de tener a alguien que lo ayude a entrar y salir, como su pareja, en caso de que se sienta un poco inestable”.
¿Cómo respira el bebé bajo el agua?
Su bebé no respirará por primera vez hasta que se encuentre con el aire, debido a algo llamado “reflejo de inmersión”. Hasta su primera respiración, aún obtienen todo el oxígeno que necesitan de la placenta, tal como lo hicieron durante el embarazo mientras estaban “bajo el agua” en el líquido amniótico de su útero. Por eso es importante que el agua de la piscina tenga al menos 18 centímetros de profundidad para que el bebé no pueda salir a la superficie antes de que nazca todo el cuerpo y esté estimulado a respirar.
Su bebé solo correrá el riesgo de no poder respirar si:
• Su cabeza se saca del agua y luego se vuelve a bajar
• Su suministro de oxígeno de la placenta se ve afectado
• Su temperatura cambia repentinamente
¿Que deberia vestir?
Muchas mujeres optan por un tankini, un bikini o una blusa grande o un chaleco para cubrirse un poco más. Otros simplemente usan sostén. Es cualquier cosa con la que te sientas cómodo personalmente. Es más fácil si no usa nada en la parte inferior del cuerpo para que su partera pueda monitorear lo que está sucediendo. Sin embargo, si lo deseas, puedes optar por dejarte los pantalones puestos hasta que estés más cerca de dar a luz.
¿Todavía puedo retrasar el pinzamiento del cordón si tengo un parto en el agua?
Cuando se trata de cortar el cordón umbilical, se recomienda el pinzamiento tardío del cordón para cada nacimiento, ya que puede ayudar a mantener más estable la presión arterial del bebé y aumentar la cantidad de hierro en la sangre del bebé. La única vez que no podrá retrasar el pinzamiento del cordón es si está sangrando profusamente y necesita tratamiento médico inmediato. Si hay un problema con la placenta, el cordón umbilical está sangrando o su bebé tiene dificultades para respirar, es posible que deba cortarse antes.
Parto de la placenta
Quizás se pregunte cómo hace esto si tiene un parto en el agua. Lo más probable es que la partera te pida que salgas de la piscina para dar a luz, ya que la gravedad puede ayudarte con esto. También es más seguro y más fácil ayudarte si terminas sintiéndote débil o mareada después de dar a luz.
Los centros de nacimiento, los hospitales y los equipos de parto en el hogar tienen políticas sobre cómo se debe expulsar la placenta, así que asegúrese de saber de qué se trata. La mayoría de las veces está en el inodoro, la cama, la silla de parto o la colchoneta.
<h2″>Cómo organizar un parto en el agua
Si está interesada en tener un parto en el agua, la mejor manera de maximizar sus posibilidades de lograrlo es tener un parto en casa donde pueda alquilar, pedir prestado o comprar su propia piscina de parto inflable. Si no desea un parto en casa, hable con su partera sobre el acceso a una piscina en su área. Si no hay una piscina disponible, es posible que incluso pueda negociar para traer la suya al hospital; siempre vale la pena preguntar.
Además de los problemas prácticos del acceso a la piscina, es posible que le digan que no puede tener un parto en el agua si tiene un “alto riesgo”; por ejemplo, puede estar esperando gemelos, tener un IMC alto o someterse a una inducción. o un VBAC (Parto vaginal después de una cesárea). Sin embargo, las mujeres en todas estas circunstancias y más tener ha tenido partos en el agua, por lo que vale la pena hablar con su proveedor de atención para pedirle que considere su caso individual. También puede comunicarse con AIMS, que apoya a las mujeres para lograr el parto que desean.
4 formas de disfrutar aún más de tu parto en el agua
Alessandra comparte cuatro consejos a continuación sobre cómo hacer que el parto en el agua sea una experiencia aún más placentera.
1. Si está en casa, asegúrese de que la temperatura de la habitación sea agradable para cuando usted y su bebé salgan del agua. También es posible que desee reproducir su música relajante favorita para ayudarla a relajarse durante el trabajo de parto. Muchas instalaciones de maternidad también pueden reproducir música para usted en la sala de partos en el agua.
2. También puede necesitar una jarra para verter agua sobre el bulto o la espalda, y algo para cubrir el piso de la piscina o para apoyarse en el agua o sobre el borde de la piscina.
3. Piense en lo que podría usar durante el trabajo de parto. Algunas mujeres prefieren estar desnudas cuando tienen un parto en el agua, otras pueden usar calzoncillos hasta que estén de parto y tal vez una camiseta suelta o la parte superior de un bikini. Asegúrate de tener ropa seca y toallas para cuando salgas del agua.
4. Es recomendable colocar una lona de plástico debajo de la piscina para recoger las salpicaduras de agua. Si vas a tener un parto en el agua en casa, necesitarás alquilar una piscina ya que el NHS no las proporciona, así que mira el costo del alquiler de la piscina si vas a dar a luz en casa. Los hospitales de maternidad del NHS tienen baños especiales para partos en el agua.
Esperamos que esta información haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé
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