¿Cómo cuidar la cicatriz de tu cesárea? Aunque una cesárea puede no ser su primera opción en su plan de parto, a veces es la forma más segura de que su bebé entre al mundo. Para prepararse, es una buena idea aprender cómo cuidar la piel y la cicatriz de la cesárea después del procedimiento.
Después de todo, será un recuerdo duradero en tu cuerpo para recordarte ese día especial.
Si bien no hay duda de que su cicatriz le recordará esos recuerdos felices, es comprensible por qué desea que su cicatriz de cesárea sane bien y deje solo una línea tenue.
Tipos de incisiones y cicatrices de cesárea
Lo más común es que su incisión sea horizontal justo en la línea del bikini. Este tipo de incisión se usa en aproximadamente el 95 % de las cesáreas porque a menudo significa menos sangrado debido a la posición y también es menos probable que se separe si tiene un VBAC.
En casos muy raros, como algunas emergencias o si el bebé es bastante prematuro, se puede hacer una incisión vertical. Esto sucede en el medio del útero. Estas incisiones tienden a ser más dolorosas y tardan más en sanar.
¿Cómo cuidar la cicatriz de tu cesárea?
En la mayoría de los casos, la cicatriz de la cesárea sanará bien y probablemente notarás que se desvanece naturalmente con el tiempo. A veces, sin embargo, pueden aparecer cicatrices queloides y cicatrices hipertróficas en algunos casos.
Esto puede significar que la cicatriz es más alta. Si cree que algo anda mal con el proceso de curación, es una buena idea hablar con su médico de cabecera.
¿Cómo se cierra la incisión?
La incisión interna del útero siempre se cierra con suturas solubles. Sin embargo, la incisión en la piel externa se puede cerrar con varios métodos.
PUNTADAS – Usando una aguja e hilo, su médico cerrará la incisión. Aunque puede llevar un poco más de tiempo que otros métodos, muchos expertos creen que esta es la mejor opción.
grapas – Usar una grapadora de piel es la opción más rápida y fácil.
Pegamento – Se puede usar pegamento quirúrgico en algunos casos dependiendo del éxito de la cesárea y la consistencia de su piel.
Cuidados posteriores: cómo ayudar a sanar la cicatriz de la cesárea
En primer lugar, sepa que estará en el hospital durante al menos 48 horas después de tener una cesárea (el NHS advierte que podría ser de tres a cuatro días) y debe tomárselo con calma, lo que incluye no conducir, durante 6 semanas después de eso.
En dos semanas, su cicatriz debería sanar bien y verse mejor. También deberías sentirte mucho mejor contigo mismo. Sin embargo, todos somos diferentes y pueden pasar de seis semanas a tres meses antes de que se cure por completo.
Mientras esté postrado en cama en el hospital, se le insertará un catéter en la vejiga y permanecerá en ella durante al menos 12 horas.
Después de esto, se le animará a que se levante de la cama y se mueva lo antes posible, esto le ayudará en el camino hacia la recuperación.
Antes de salir del hospital, su matrona debe mostrarle y aconsejarle sobre la mejor manera de cuidar su herida cuando esté en casa. Para ayudar a que su cicatriz sane, siga estas pautas.
Mantén la herida limpia – Una vez que te quites el vendaje, puedes ducharte (antes de esta ducha alrededor del vendaje, que es difícil, yo he estado allí). Se recomienda limpiar y secar la herida todos los días. Además, no use aerosoles perfumados sobre o alrededor de la herida.
Ponte cómodo – Lleva ropa cómoda, tan holgada como te sientas cómoda. Usábamos pantalones de abuela de algodón que se ajustaban sobre nuestra cicatriz.
Airearlo – Cuando pueda, trate de exponer su cicatriz al aire para permitir que el aire circule alrededor de su herida. Esto promueve la curación.
Alivia el dolor – Tomar analgésicos si la herida duele, el paracetamol debería ser suficiente.
Asiste a tus reuniones – Cualquier punto soluble obviamente desaparecerá por sí solo, pero si no es soluble o si tiene grapas, asegúrese de ir a su cita de seguimiento donde su partera se lo quitará.
Esta es también una gran oportunidad para discutir cualquier inquietud que tenga sobre el proceso de curación.
Mantenerse activo – Aunque no vas a hacer una carrera larga en el corto plazo (y el sexo es probablemente lo último que tienes en mente), sigue siendo importante que te mantengas activa después de una cesárea.
Caminar es excelente una vez que se siente capaz de hacerlo, ya que es una forma suave de ejercicio y aumenta el flujo sanguíneo para ayudarlo a evitar la TVP.
Tu cicatriz de cesárea
Eventualmente, la herida formará una cicatriz. La cicatriz que probablemente verá es de una incisión horizontal, de unos 10-20 cm de largo, justo debajo de la línea del bikini.
Los escenarios de casos raros significan que una cicatriz se verá vertical y aparecerá justo debajo del ombligo.
Aunque puede parecer rojo al principio, debe desvanecerse para volverse bastante plano y pálido con el tiempo, y el vello púbico puede incluso cubrirlo.
Es normal que le pique la cicatriz (pero asegúrese de evitar rascarse) y se sienta entumecida. Estas sensaciones irán desapareciendo con el tiempo, pero si te empieza a molestar habla con tu médico de cabecera.
Signos de infección a tener en cuenta después de una cesárea
Mientras la cicatriz se está curando, es normal experimentar cosas como dolor, sangrado, entumecimiento y, a veces, picazón, pero es importante que se comunique con su médico de inmediato si presenta alguno de los siguientes síntomas, ya que podría ser un signo de infección:
• Tienes fiebre
• Tiene tos o dificultad para respirar
• La cicatriz que supura huele mal
• Atención a signos de infección; aumento del enrojecimiento, hinchazón o dolor
• Dolor al orinar
• Hinchazón o dolor en la parte inferior de la pierna
• Sangrado vaginal abundante
Formas de ayudar a que la cicatriz de la cesárea se desvanezca
Procedimientos no quirúrgicos
terapia con láser – Esto puede ayudar con la decoloración y es posible que necesite una serie de tratamientos para obtener lo que está buscando.
inyecciones de esteroides – En casos extremos donde la cicatriz es más agresiva, las inyecciones de esteroides pueden ayudar a aplanar la cicatriz. Hable con su médico acerca de esta opción en el momento de su cesárea si su piel es propensa a la cicatrización queloide.
Procedimientos quirúrgicos
Abdominoplastia – Para combatir la piel floja en el estómago después de la cesárea, algunas madres se someten a una abdominoplastia.
Revisión de cicatrices – Esto puede ayudar a que la cicatriz se vea más delgada y menos notoria.
Preguntas con el Dr. McGeorge, fundador de Science of Skin
Le preguntamos a Douglas McGeorge, fundador de Science of Skin y uno de los principales cirujanos del Reino Unido, todas sus preguntas sobre la cicatriz de la cesárea, ¡dándole más espacio para su pequeño!
1) “Tuve una cesárea la semana pasada. Hay un ‘delantal’ de piel suelta del vientre colgando: ¿es permanente?
El “delantal” de la piel se desgastará con el tiempo. Se encogerá, puede que no se ajuste completamente a todos, pero dará mucho tiempo para que los tejidos vuelvan a la normalidad y sanen. En cuanto a la higiene, báñese con mucho cuidado utilizando productos sin perfume.
2) “¿Cuánto durará la cicatriz de mi cesárea?”
La mayoría de las cicatrices deberían dejar de doler alrededor de los seis meses. A veces, si ha habido daño en los nervios, el cuerpo puede tardar más en sanar.
Los masajes ayudan a detener el dolor causado por el daño a los nervios y, si su cicatriz aún le duele mucho y está roja, Solution for Scars ha sido diseñada y desarrollada para tratar las cicatrices sintomáticas que son dolorosas e incómodas, por lo que también podría ayudar.
Si experimenta dolor al intentar amamantar, lea nuestra guía para amamantar después de una cesárea y las mejores posiciones para probar.
3) “El área todavía se siente entumecida, ¿desaparecerá eventualmente esta sensación?”
Esto es algo que lamentablemente puede suceder con una cesárea. La sensación de “adormecimiento” seguirá mejorando durante el primer año y la calidad puede mejorar durante otro año.
A veces, sin embargo, es posible que nunca se recupere por completo, pero por lo general volverá la sensación de protección. Los masajes pueden ayudar con cualquier molestia y dolor a medida que los tejidos se asienten.
4) “¿Qué puedo hacer para ayudar a que la cicatriz de mi cesárea sane rápidamente?”
El manejo de la cicatriz es muy importante para obtener el mejor resultado posible de su cicatriz.
Cuando su herida se haya cerrado por completo y se hayan retirado los puntos, comience a masajear suavemente en un tratamiento para cicatrices que ha sido especialmente diseñado para usarse desde el momento en que la cicatriz aún está roja, rosada, irritada y dolorosa.
La solución para cicatrices contiene extractos de té verde altamente efectivos pero suaves que funcionan para reducir el enrojecimiento y la irritación y, por lo tanto, evitan que la herida pique o moleste mientras sana, lo que le brinda la mejor oportunidad de tener una cicatriz de cesárea menos visible.
5) “La cicatriz de mi cesárea se abrió un poco mientras sanaba y ahora está hinchada, ¡ayuda!”
Masajear nuevamente ayudará a suavizar esto. Intente masajearlo todas las mañanas y noches durante unos 3 minutos; puede parecer mucho tiempo, pero debería poder sentir los resultados.
Si aún le molesta o es particularmente molesto, se puede considerar una revisión para darle un mejor resultado a través de una cirugía plástica.
6) “¿Puedes deshacerte de una cicatriz por completo?”
Desafortunadamente, a pesar de lo que algunos puedan afirmar, nunca puedes deshacerte por completo de una cicatriz. El mejor resultado para cualquier cicatriz es una delgada línea plateada/blanca plana que apenas se nota, pero aún tendrá una cicatriz.
7) “¿Hay ciertas prendas que pueden empeorar la cicatriz de la cesárea?”
Esto realmente se reduce a lo que te hace sentir más cómodo. Aconsejaría a mis pacientes que usen ropa suelta inmediatamente después de la cirugía para no dañar la herida.
Después de que la cicatriz comience a sanar, si es sintomática (enrojecimiento, dolor y picazón) asegúrese de tratarla con una crema y elija materiales que sean transpirables y que no irriten directamente la cicatriz.
Esperamos que esta información sobre Cómo cuidar la cicatriz de tu cesárea haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé
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