¿Cómo se siente el dolor de la ovulación? ¿Es normal?

¿Cómo se siente el dolor de la ovulación? Desde el día que tenemos la primera regla hasta que nos despedimos del ciclo menstrual, las mujeres nos acostumbramos a los cólicos y dolores mensuales que inevitablemente presagian el inicio del sangrado.

Pero para algunos de nosotros hay Dos puntos del mes cuando tenemos calambres – durante la menstruación y mitad del ciclo durante la ovulación, cuando el óvulo es liberado del ovario.

El dolor de la ovulación se conoce como Mittelschmertz, que es una palabra alemana que significa «dolor medio». Profundice en su memoria de las lecciones de biología en la escuela y recordará que liberamos un óvulo aproximadamente una vez al mes de nuestros ovarios.

Dolor de la ovulación: Ciclo menstrual y sus fases

Tenemos dos ovarios, uno ubicado a cada lado del útero al final de la trompa de Falopio, y tendemos a liberar un óvulo de cada ovario alternativamente, mes tras mes. El óvulo se libera a mediados de mes alrededor del día 14 (si tomamos el primer día de la menstruación como el día 1). Nuestro período comienza alrededor de 12 a 14 días después de la ovulación, a menos que quedemos embarazadas…

¿Cómo se siente el dolor de la ovulación?

Para aquellas mujeres que experimentan Mittelschmertz, generalmente se describe como un dolor «similar a una puntada» en un lado del abdomen o en el otro, o incluso en la parte inferior del abdomen.

Puede tomar algunas horas o algunos días. El dolor abdominal tiende a ser menos intenso de lo que estamos acostumbrados con los períodos, más un calambre sordo, pero aún así puede ser bastante molesto.

Dependiendo de qué ovario suelte el óvulo, la parte donde sentimos el dolor corresponde a la parte donde está el óvulo que está ovulando, y así, a medida que las mujeres se acostumbran a anotar el momento del dolor de la ovulación, pueden decir con cierta seguridad si han liberado un óvulo.

Ovulación el óvulo del ovario izquierdo o derecho! ¡Qué increíble estar tan conectados con nuestros cuerpos!

A veces, se puede liberar un óvulo del mismo lado durante varios meses seguidos y, por supuesto, si una mujer solo tiene un ovario funcional, sentirá Mittelschmertz en el mismo lado cada vez que se libere un óvulo.

A medida que disminuye la fertilidad y la ovulación se vuelve menos regular, las mujeres notan menos episodios de dolor en la mitad de su ciclo.

No se sabe exactamente qué causa el dolor, pero puede ser que a medida que la pared del ovario se rompe para dejar salir el óvulo, se libera un poco de líquido y esto podría irritar los nervios cercanos y crear suficiente inflamación e irritación como para causar molestias.

Cómo aliviar el dolor de la ovulación

El control del dolor es muy similar al dolor de un período: analgésicos simples como el paracetamol, una bolsa de agua caliente, un baño en el baño y mantenerse ocupada.

También está bien tomar ibuprofeno siempre que no esté tratando de quedar embarazada, en cuyo caso debe evitarlo ya que puede interferir con la ovulación.

No tengo dolor de ovulación, ¿es normal?

No se preocupe si no siente dolor durante la ovulación; algunas mujeres sí, otras no. No tener un Mittelschmertz no significa que no estés ovulando, simplemente no lo sientes.

Para aquellas que sienten ese momento del mes cuando liberan un óvulo, puede ser muy útil escribir un diario y usar la información para saber cuándo esperar su período Y, por supuesto, cuándo planificar el sexo. si está tratando de quedar embarazada.

El dolor de la ovulación, junto con la toma de temperatura, puede ser una forma buena y natural de controlar tu fertilidad.

Sin embargo, nunca uses los síntomas de la ovulación como método anticonceptivo si no quieres quedar embarazada, ya que los espermatozoides pueden vivir de 5 a 7 días dentro de una mujer, lo que significa que la fertilidad puede durar desde casi una semana antes de la ovulación y hasta 48 horas después.

Aunque el dolor de la ovulación es bastante común y generalmente no es motivo de preocupación, a veces puede ser un signo de un problema subyacente, como endometriosis, tejido cicatricial anormal o incluso una ITS, así que si te preocupa Mittelschmertz o si la ovulación es la causa.

Me duele mucho, pide cita con el medico de familia. No hace falta decir que cualquier medicamento que detenga la ovulación, como las hormonas anticonceptivas, también evitará un Mittelschmertz.

Para la mayoría de nosotras que experimentamos estos puntos y calambres mensuales, podemos relajarnos y maravillarnos con esta señal de que nuestros increíbles cuerpos están funcionando maravillosamente, recordando que somos una mujer saludable y fértil.

Esperamos que esta información sobre Cómo se siente el dolor de la ovulación haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé


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