¿Por qué mi bebé se despierta llorando? Hay muchas cosas sobre los bebés que los padres no entendemos al principio. Exactamente por qué los bebés se despiertan llorando. Afortunadamente, aquí en Mother&Baby HQ, trabajamos con muchos expertos brillantes para ayudarnos a resolver estos grandes misterios sobre bebés.
Los consultores de sueño para bebés Sarah Johnson y Lou Toosey de The Baby Experience explican todo lo que necesita saber…
¿Por qué mi bebé se despierta llorando?
Los bebés todavía se están adaptando al mundo fuera del útero después de acostumbrarse a un entorno estable, cálido y protegido con comida disponible y el reconfortante sonido del latido del corazón de su madre.
Cuando nacen, tienen cerebros inmaduros y vientres diminutos y no pueden expresarse por ningún otro medio que no sea el llanto. Es más probable que se despierten llorando porque tienen hambre o se sienten incómodos (pañal mojado/sucio, demasiado frío o demasiado calor), pero es posible que solo lo hagan porque necesitan sentir el toque amoroso de sus padres y escuchar el sonido familiar de un latido del corazón.
¿Qué debo hacer si mi bebé se despierta llorando?
Si su bebé está llorando, acérquese a él, levántelo y déle un abrazo para decirle que está a salvo, luego piense en lo que podría necesitar. Los bebés son pequeños para tan poco tiempo y el llanto es la única señal que tienen para demostrar que algo anda mal o que se sienten abandonados.
Las investigaciones muestran que los bebés que han sido atendidos de manera receptiva tienen más probabilidades de tener confianza y seguridad a medida que crecen, incluso en la edad adulta. De vez en cuando, su respuesta puede ser un poco más lenta y, a veces, responderá más rápido.
Lo que importa en la construcción de la sensación de seguridad de su bebé es el patrón general de su respuesta.
¿Mi bebé ha terminado de dormir si se despierta llorando?
Probablemente si. De vez en cuando, un ruido fuerte muy repentino puede despertar a su bebé, ¡pero es increíble la cantidad de ruido que los bebés pueden soportar para dormir! No camine de puntillas por la casa solo porque su bebé está durmiendo.
Después de todo, no hay silencio dentro del útero: está el zumbido constante del latido del corazón de la madre, el sonido de la sangre que fluye alrededor de su cuerpo y todo el ruido que viene del exterior también. Los bebés tienen ciclos de sueño muy cortos de duración impredecible, y una vez despiertos necesitan que se les asegure que están a salvo.
A veces puede ser fácil hacer que su bebé vuelva a dormirse con un abrazo y una alimentación rápidos, otras veces será más difícil.
La buena noticia es que alrededor de los tres meses de edad, los bebés producen su propia melatonina y comienzan a desarrollar ritmos circadianos (distinguiendo entre el día y la noche), extendiendo así sus ciclos de sueño y requiriendo menos alimentación nocturna y menos tiempo de vigilia durante la noche.
¿Cómo puedo evitar que mi bebé se despierte llorando?
Sucederá a veces porque su bebé es un ser humano diminuto e indefenso que solo tiene una forma de señalar la angustia, y porque cada bebé es diferente y tiene diferentes necesidades y ciclos de sueño. Sin embargo, observar cómo se despierta su bebé le dirá mucho. Si observa atentamente a su bebé, puede notar que rara vez “se despierta llorando”.
Antes de llorar, puede pasar por una fase de sueño ligero e inquieto y puede comenzar a hacer pequeños ruidos, llevarse el puño a la boca o hacer movimientos de “buscar” (girar la cabeza de un lado a otro con la boca abierta, como si mirara por un pecho). o vidrio).
Si puede levantar a su bebé para consolarlo antes de que comience a llorar, se sentirá menos estresado y se relajará y calmará más fácilmente. Es posible que observe que un bebé que se lleva en un portabebés o un portabebé a veces se despierta y mira a su alrededor sin llorar, porque este bebé ya se siente seguro y protegido.
Esperamos que esta información sobre ¿Por qué mi bebé se despierta llorando? haya sido de utilidad para ti, si te gusto comparte y no te pierdas más historias en El Blog del Bebé
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